Tehtiin pientä rataa ja tänään oli taas hieman enemmän hakemista hypyillä. Varsinkin lähtöhyppy on hankala ja herkästi jos tulee lujaa ja suoraa hypylle niin RaaRaa lähtee aivan himo kaukaa hypyille, hyppykaari aivan vääränlainen. Laitettiin pari narua roikkumaan esteen päälle, hyppäsi paremmin. Sitten kun päästiin vauhtiin teki paremmin, mutta ajoittain tulee liian kaukaa haettuja hyppyjä. Startteja pitää harkata paljon ja laittaa jotain häiriötä sille. Pitää olla tarkkana lähdöissä, ettei päästä tekemään jos ei katso estettä. Treenasin tätä ja lähetys on helppo, mutta muut paikat on vaikeampia. Pitäisi varmaan hyppytekniikassa ottaa mun liike mukaan häiriköimään kanssa. Ja hyppytekniikkaa pitää tehdä paljon. Pyrin tekemään ihan minimissään yhden tekniikan viikossa, ja kunhan lumi sulaa pitää laittaa muutaman oman esteen kuntoon, niin saa tehty kotonakin.
Tehtiin myös kepit tänään, yksi ohjuri molemmissa päissä, yksi sisäänmeno virhe, kun tuli hypyn kautta. Alkaa muuten tekemään jo nopeammin keppejä, nyt ei ollut epävarmuutta loppupäässä. Keinua muutaman kerran, meinasi ekalla tehdä lentokeinun, mutta sai jarrutettua ja nyt tarjosi muutaman kerran suoraan 4 on, kaipa se alkaa vähitellen ymmärtämään. Hieman väsyneen oloinen RaaRaa oli vielä tänään. Noh sillä on nyt kaksi huili päivää kokonaan niin kyllä se siitä taas.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti